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Connaissance de soi, des autres et communication efficace
Mieux se connaître pour mieux communiquer, s’adapter aux autres et renforcer sa performance relationnelle grâce à Insights Discovery®.
2 jours | 14 heures.svg)
Présentiel - Distanciel - Hybride
Accessible aux personnes en situation de handicap
Pourquoi suivre cette formation ?
Dans un environnement professionnel en constante évolution, la capacité à communiquer de manière claire, adaptée et efficace est une compétence clé.
Le modèle Insights Discovery®, fondé sur la psychologie de Carl Jung, vous permet d’explorer vos préférences comportementales, de mieux comprendre les autres et d’adapter votre communication pour des relations plus fluides, constructives et performantes.
Objectifs pédagogiques et compétences visées
À l’issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier vos préférences comportementales à l’aide du modèle Insights Discovery®.
- Comprendre l’impact de votre style de communication sur vos relations professionnelles.
- Adapter votre communication en fonction des préférences de vos interlocuteurs.
- Renforcer votre écoute active et votre assertivité relationnelle.
- Favoriser une collaboration efficace au sein de votre équipe.
- Élaborer un plan d’action personnel pour améliorer vos compétences relationnelles.
Public concerné et prérequis
Programme détaillé et méthodes utilisées
- Comprendre les origines du modèle (Jung, MBTI, couleurs)
- Découvrir les 4 énergies couleurs (Rouge, Jaune, Vert, Bleu)
- Lire et interpréter son profil individuel Insights
- Identifier ses forces et zones d’amélioration
- Travailler sur les axes Introversion / Extraversion, Pensée / Sentiment, Sensation / Intuition
- Explorer la perception de soi et la façon dont elle influence les interactions
- Mieux comprendre ses comportements en situation de stress et de conflit
- Reconnaître les styles des autres grâce à leur langage verbal / non verbal
- Adapter son langage, son attitude et ses messages à différents types de personnalité
- Pratiquer l’écoute active et la reformulation
- Utiliser la roue d’équipe pour identifier les complémentarités et tensions
- Identifier les freins personnels et collectifs à la communication
- Apprendre à gérer les conflits ou tensions en fonction des profils
- Élaborer un plan d’action personnalisé à partir de ses apprentissages
- S’entraîner avec des mises en situation réalistes (feedback, recadrage, demande)
Bonus : Atelier collectif autour de la Roue Insights et échanges d’équipe pour ancrer les dynamiques relationnelles.
Méthodologie et pédagogie active
- Ateliers collaboratifs et jeux de rôle
Animation dynamique et bienveillante par un formateur certifié pour développer et étudier des situations authentiques et expérimenter de nouvelles pratiques dans un cadre sécurisé
- Études de cas réelles
Analyse de situations concrètes issues du terrain, pour tirer des enseignements pratiques des réussites et des difficultés rencontrées
- Coaching personnalisé
Accompagnement individuel pour travailler sur vos défis spécifiques et adapter les compétences à votre style de leadership unique
- Feedback en temps réel
Conseils pratiques et retours bienveillants pour renforcer vos points forts et identifier vos axes de progression immédiate
Modalité d’évaluation des acquis
- Avant la formation
Questionnaire de positionnement pour évaluer votre niveau actuel et identifier vos besoins spécifiques
- Pendant la formation
Exercices pratiques, études de cas, jeux de rôle et mises en situation pour tester et ancrer vos compétences en temps réel
- Après la formation
Suivi personnalisé post-formation pour mesurer les progrès réalisés et définir des axes d'amélioration continue
- Attestation de participation délivrée en fin de formation
Accessibilité et moyens techniques
Tarifs et financement
Contact et inscription
Réservez votre place dès maintenant ou contactez nous pour organiser votre session en Intra !
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